有人說喝安化黑茶可以減肥，到底是真是假呢？安化黑茶的功效有哪些？藏族諺語說：“一日無茶則滯，三日無茶則病。”那么安化黑茶是否有這些神奇之處呢？下面小編帶大家一起來了解下

安化黑茶，讓你在飲茶中輕輕松松清理體內(nèi)垃圾，清理我們體內(nèi)的垃圾，讓健康更有益，而且還有一定的美顏功效哦！

消食化積，可說是黑茶的保健功能。因為黑茶一般原料較粗老，加之制造過程中往往堆積發(fā)酵時間較長，因而葉色油黑或黑褐，也因此被稱之為茶葉中的“粗糧”。好比現(xiàn)代人開始吃粗糧，它的營養(yǎng)功效，全在這個“粗”字里。

粗老葉富含木質(zhì)纖維和茶多糖?？稍黾幽c胃蠕動、修復(fù)腸道功能。

       粗老葉含有豐富的茶色素。茶黃素是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，有美容、抗癌、抗突變、抑菌殺毒等功

效。

粗老葉含中蛋白質(zhì)、特種氨基酸豐富，茶氨酸可起到抑制血壓升高的作用

安化黑茶中含有鈉、鉀、鐵、銅、磷、氟等多種礦物質(zhì)。

而且安化黑茶也是較溫和的茶，既能消食，且茶堿含量又遠低于綠茶，晚上飲用一些，也不必擔心睡不著覺。

對于整天大魚大肉的現(xiàn)代人來說，由于大多脂肪熱量儲存于體內(nèi)，極易長胖。夏天腸胃負擔重，多飲黑茶，不但可消除油膩，還能清掃體內(nèi)垃圾，保護血管，防止肥胖。

安化黑茶可以減肥嗎，其實長期喝茶有理由消化排除脂肪功能防止變胖，但是一味追求減肥還是不利于健康的哦。如需了解更多關(guān)于安化黑茶的相關(guān)知識可以閱讀下《什么樣的安化黑茶最好》。